MUSCLE&BEAUTYが提案するフィットネスライフ

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“アラジン”が来たー!!

 9月26日から エコパアリーナで “Disny on ice” が始まりましたね。 
 
 昨日ね、アラジン がジムにトレーニングしに来たんですよ!。 ターバンは巻いていませんでしたけどね、Nameは “ANDYアンディ”っていうんですって。もちろん、サインとphoto バッチリ
 氷上でのジャンプやそれに伴う着地、それに、お姫様をリフトしたりしなくちゃいけないでしょ、やっぱりナイスバディ!グー ですよ。 
 
 チケットは、残念ながら全日完売でした。すばらしい!(ボディビルの大会もこうだといいんですが・・・)

炊き込みご飯

 
ごぼう・にんじん・しめじ・油揚げ・とりにく・こんにゃく
ほっかほっかの炊き込みご飯がおいしいっ!!

 先週末は 見付天神の “裸祭り”がありましたね。
 遅い時間までにぎやかなので、ジムが終わってからでも楽しめます。 お祭りはいいなー
 “魂”を感じます。

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